|
Это ужас , я опять вернулась к весу маленького поросёнка, для меня это так.
|
84 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 49,88g | Prot: 126,47g | Kolh.: 83,27g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Томатный Кетчуп, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Местное Известное Клюква Протёртая с Сахаром, Савушкин Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Гречка Отварная. Middag: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Сыр Тильзитер, Чай с Лимоном, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
не смотрите на весы, смотрите в зеркало, возможно это просто вода 🫰...
18 mar 24 av medlem: callipsotd
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ludka-nezabudka 's vikthistorik
|