Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
71,4 kg
Tappat hittills: 28,2 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 48,65g | Prot: 72,30g | Kolh.: 94,08g.
Frukost: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Zinus Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. Lunch: Семушка Кешью Жареный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Middag: Семушка Кешью Жареный, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|