kaldı 3.6 ha gayret koçum
|
53,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
804 kcal
|
Fett: 25,87g | Prot: 57,95g | Kolh.: 79,04g.
Frukost: Beyaz Peynir, Yumurta, Patatesli Gözleme. Middag: Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Annat: Simbat Çikolata Kaplı Bademli Hurma . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
açlık başımda duman 's vikthistorik
|