Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
59,5 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 79,70g | Prot: 79,62g | Kolh.: 123,06g.
Frukost: Spinach , Lucerne Colby Jack, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Kroger Eggs (Large), Sweet Potato . Lunch: Sabra Classic Hummus, Stonefire Naan Bread, Chicken Breast. Middag: Bush's Best Baked Beans, Costco Cheese Bun, Omaha Steaks Filet Mignon Burger. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whatthebleep 's vikthistorik
|