Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
46,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 46,43g | Prot: 46,44g | Kolh.: 118,57g.
Frukost: Чай с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон Сырой Любительский, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет или Яичница. Middag: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Шампиньоны Жареные, Увелка Гречка Отварная , Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Princcee$$ 's vikthistorik
|