Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
52,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2021 kcal
|
Fett: 75,35g | Prot: 104,56g | Kolh.: 238,53g.
Frukost: Капучино, Сибиржинка Ряженка 2,5%. Lunch: Snickers Лесной Орех, Салат с кальмарами. Middag: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Лосось, Авокадо Авокадо, Котлеты из Индейки, Barilla Макароны Вареные , Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Икра Лососевая, Блины, Маэстро Класс Блины с Творогом. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|