Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
70,3 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 40,30g | Prot: 33,15g | Kolh.: 120,74g.
Frukost: Coffee with Milk, OptiSlim Strawberry Shake. Middag: Macadamia Nuts . Snacks/Annat: Streets Cornetto Classic Vanilla, Coffee with Milk, Belmont Mini Cookies Triple Choc, Banana, Fantastic Delites Sour Cream & Chives, Short Cut Bacon, Garlic Bread. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|