Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
78,4 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 78,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 48,27g | Prot: 66,45g | Kolh.: 115,04g.
Frukost: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Bombbar Сгущенка, Арсеньевский Молочный Комбинат Творог Деревенский 5%. Middag: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Mission Deli Тортилья, Гринагро Сметана 15%, Hochland Фетакса, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KrisSir2002 's vikthistorik
|