Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
59,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 36,38g | Prot: 43,05g | Kolh.: 169,75g.
Frukost: Pomme. Lunch: Monoprix Tiramisu au Spéculoos, Huile d'Olive, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Pétoncle, Saint Jean Pâtes Fraîches. Snacks/Annat: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre sur Lit de Châtaignes, Raisin Noir. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|