Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
53,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
407 kcal
|
Fett: 16,33g | Prot: 25,77g | Kolh.: 40,89g.
Frukost: Яичный Белок, Грецкие Орехи, Копченый Лосось, Brown Rice Cakes (Unsalted), Овсяные Хлопья, Бананы, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adelya1710 's vikthistorik
|