Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 83,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 25,40g | Prot: 69,04g | Kolh.: 153,13g.
Frukost: Vivo Check Cacao, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . Lunch: Croquetas de Atún, Tomates, Fideos. Middag: Surlat Leche Descremada, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Surlat Leche Descremada, Marraqueta, Huevo (Entero). Snacks/Annat: Durazno, Regimel Jalea. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|