Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 36,23g | Prot: 68,49g | Kolh.: 55,18g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Икра Красная, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
ВасилинаВ 's vikthistorik
|