Вот, собственно, и последствие нервного срыва.
|
72 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
909 kcal
|
Fett: 39,44g | Prot: 66,91g | Kolh.: 59,90g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Zinus Кокосовое Молоко. Lunch: Маркет Перекресток Коктейль Орехи и Изюм, Индейка Отварная. Middag: Маркет Перекресток Коктейль Орехи и Изюм, Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|