Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
100,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 52,04g | Prot: 78,30g | Kolh.: 163,47g.
Frukost: Soprole Batifrut Frutilla. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Super Pollo Nuggets de Pollo, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Trattoria Spaghetti 5. Snacks/Annat: Colun Leche Semidescremada Frutilla. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|