Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
101,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 30,95g | Prot: 60,34g | Kolh.: 162,98g.
Frukost: Monster Monster Energy, Quilque Queso Mantecoso, Hallulla, Huevo Duro, Soprole Batifrut Piña. Lunch: Patatas Cocidas, Jumbo Osobuco Vacuno, Caldo de Carne. Snacks/Annat: Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Soprole Yoghurt Natural. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|