|
😭😭😭
|
47,7 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
16 mar 24 av medlem: 尼歐NEO
|
不是說充足的睡眠是最好的減肥方式，怎麼我睡眠越長的早晨體重越重😱😭😭😭
16 mar 24 av medlem: chenxxxcccc
|
這幾天覺得身體不適渾身不對勁的不舒服😵💫😵💫😵💫
16 mar 24 av medlem: chenxxxcccc
|
宅媽，要深度睡眠質量很好的充足睡眠，才有幫助喔。硬睡就沒有這種效果了😓身體不舒服要注意，該看醫生就要記得去看喔
16 mar 24 av medlem: 尼歐NEO
|
沒生病應該是身體濕氣重，也沒硬睡只不過天太冷所以養成10點前後就跟先生一起入睡，最近睡得長但睡眠品質好像普普通通
17 mar 24 av medlem: chenxxxcccc
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chenxxxcccc 's vikthistorik
|