|
Enfin je repasse sous la barre de 60 kg.
|
59,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 30,32g | Prot: 43,19g | Kolh.: 225,68g.
Frukost: Myrtilles, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Flocons d'Avoine. Lunch: Sauce Tomate, Boulette Ordinaire, McCain Just au Four Frite Classique. Middag: Ananas, Saumon Fumé, Pain Complet, Yaourt aux Fruits (Non Gras). Snacks/Annat: Carrefour Wrap Poulet Crudités . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bravos à toi et félicitations moi j’ai encore du chemin à faire il me reste environ 15 kilos à perdre ☺️
16 mar 24 av medlem: misspowergirl
|
@misspowergirl accroche-toi !
16 mar 24 av medlem: bibi gourmande
|
17 mar 24 av medlem: misspowergirl
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bibi gourmande 's vikthistorik
|