Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 42,36g | Prot: 74,81g | Kolh.: 234,49g.
Frukost: Pullman Pão Artesano Integral 30%, Ovo Frito, Ipanema Creme de Ricota. Lunch: Peccin Trento Avelãs, Carioca Feijão Cozido, Tomates, Bananas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Middag: Peccin Trento Avelãs, Uva Itália, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Paleta Bovina Cozida, Mexerica. Snacks/Annat: Dori Bala de Goma, Melancia, Frooty Açaí . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jakcilaine 's vikthistorik
|