Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
80,8 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 54,52g | Prot: 42,19g | Kolh.: 24,51g.
Lunch: Heinz Maionese, Porto Alegre Cream Cheese, Seara Presunto Cozido, Aurora Salame, Pepino Japonês, Melão Amarelo. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
advogado.bh.frederico 's vikthistorik
|