Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
94,1 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
651 kcal
|
Fett: 37,23g | Prot: 38,72g | Kolh.: 34,61g.
Frukost: Kirkland Signature Smoked Salmon, Black Beans (Canned). Snacks/Annat: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|