Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
111,2 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 54,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 37,37g | Prot: 72,53g | Kolh.: 180,92g.
Frukost: Great Value Egg, Wellsley Farms Purified Water, White Sugar and Water Syrup, Egg White, Honeycrisp Apples, Aldi Protein Waffles. Lunch: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Kroger Vitamin D Whole Milk, Campbell's Condensed Tomato Soup, Schmidt 647 Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Wellsley Farms Purified Water. Middag: Steak (Lean Only Eaten), Little Potato Company Potatoes, Green Peas (Frozen). Snacks/Annat: Sugar, Kroger Vitamin D Whole Milk, General Mills Cheerios. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicornlady 's vikthistorik
|