Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 38,48g | Prot: 83,95g | Kolh.: 171,84g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Сахар, Кофе с Молоком, Пармезан Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Каравай Маковый Рулет, Теремок Облепиховый Чай, Global Village Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Молоки. Middag: Мёд, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Говяжий Бульон, Говядина Постная. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
R.zEmfira 's vikthistorik
|