Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
62,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
325 kcal
|
Fett: 14,65g | Prot: 21,69g | Kolh.: 26,49g.
Frukost: Чай с Лимоном, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|