Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
63,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 49,18g | Prot: 47,01g | Kolh.: 148,79g.
Frukost: Bellarom 2 W 1 Napoj Kawowy Instant, Квасоля біла (зріла, консервована), Картопляні снеки, Зелена Країна Шампіньйони , Соняшникова олія. Lunch: Червоні помідори, Galbani Моцарелла , Зелений чай, Мед, Часник, Зелена Країна Шампіньйони , Соняшникова олія, Розумний Вибір Чай Каркаде, Мед, Мрія Желе Зі Смаком Вишні. Middag: Зелена Країна Шампіньйони , Мандарини, Варене яйце, Премія Квасоля Біла. Snacks/Annat: Корисна Кондитерська Молочний Шоколад З Фундуком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|