Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
490 kcal
|
Fett: 30,28g | Prot: 12,10g | Kolh.: 44,55g.
Frukost: Monini Трюфельное Масло, Bodega Зеленые Оливки, Салат из Красной Капусты, АТБ Семена Льна, Galicia Смузі Яблуко-Морква-Банан-Абрикос. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlanas7 's vikthistorik
|