Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
81,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 25,18g | Prot: 39,65g | Kolh.: 127,90g.
Frukost: Банан, Плов с Курицей, Шпинатные блины. Lunch: Тунец, Борщ. Snacks/Annat: Помело, Русский Холод Мороженое Шоколадное Юбилейное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oksana_Colorist🌈 's vikthistorik
|