Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
96,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 87,62g | Prot: 71,84g | Kolh.: 15,60g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Кофе, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком без Сахара, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Pretto Творожный Сыр, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Яйцо. Lunch: Масло Гхи, ВкусВилл Перепела Тушки, Домашние Шедевры Огурцы Соленые. Middag: Лимон, Лето Укроп Свежий, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Pretto Сыр Рикотта. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|