Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 47,88g | Prot: 70,85g | Kolh.: 94,62g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Ржаные, Протеиновые блинчики. Lunch: Картофель Айда Хо , Тушенная капуста с гусей. Middag: Макфа Спагетти, Фрикадельки с Брокколи Вера. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|