Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
67,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 74,38g | Prot: 92,58g | Kolh.: 111,29g.
Frukost: Fitnesshock Topless Strawberry Mojito, Сыр, Макфа Мука, Яйцо, Серышевский Творог 5%. Lunch: Ветли Печенье Зоологическое, МК Балтика Сосиски Балтийские, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Огурец (с Кожурой). Middag: Печень Куриная в Сметане. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhuzha@1984 's vikthistorik
|