|
контрольное взвешивание перед читмилом..;)
(после соревнований будет углеводная бомба в виде шоколадных эклеров и клубничного ликёра)
|
50,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 51,53g | Prot: 25,08g | Kolh.: 186,60g.
Frukost: Шоколадница Эклер Шоколадный, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Обычные Блины. Lunch: ESSA Пиво, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mizuhamiamizu 's vikthistorik
|