Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
58,1 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 102,38g | Prot: 89,44g | Kolh.: 81,23g.
Frukost: Шармель Зефир Яблочный, Клевер Сливки 10%, Огородников Горчичное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Сметана 15%, Лук, Морковь, Куриная Печень. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Китайская Капуста, Сметана 15%, Global Village Зелёный Горошек, Свинина Запеченая, Canti Вино Красное Сухое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая. Middag: Свежий Ряд Сыр Косичка Копченый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|