Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2024
|
100,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 53,00g | Prot: 73,13g | Kolh.: 107,52g.
Frukost: Першинский Творог 5%, Курага, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Пшеничный Хлеб, Грецкие Орехи, Пекинская Капуста, Молоко Зауралья Снежок, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Молочный Мир Сыр Легкий 30%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|