Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
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56,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1354 kcal
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Fett: 42,16g | Prot: 42,21g | Kolh.: 183,78g.
Frukost: Confitures d'Abricots et de Conserves, St Hubert Oméga 3, Pain de Seigle, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saucisse de Porc Fraîche. Middag: LU Biscuit Thé, Sojasun Yaourt Myrtilles, Salakis Feta, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bonduelle Purée Délice Trio Vert. Snacks/Annat: Grand Marnier Liqueur. mer...
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Ökar 0,9 kg per vecka
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