Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
45,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
793 kcal
|
Fett: 31,53g | Prot: 64,95g | Kolh.: 70,93g.
Frukost: Blueberries , Lactaid Cottage Cheese, Wholly Avocado Smashed Avocados , Philadelphia Original Cream Cheese, Egg White , Venison/Deer Steak, Ole Xtreme Wellness Keto High Fiber Carb Lean. Lunch: Tuna Cake or Patty, Siete Churro Strips. Middag: Sweet Potato , Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Annat: Bananas . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
ginafinlan 's vikthistorik
|