Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 71,23g | Prot: 79,43g | Kolh.: 139,73g.
Frukost: Argeta Паштет Куриный Junior, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Леовит Кисель Успокаивающий. Middag: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Ашан Сухарики Ржаные. Snacks/Annat: Via Latina Vinho Verde. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jul_jul_09 's vikthistorik
|