Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2542 kcal
|
Fett: 126,46g | Prot: 106,24g | Kolh.: 243,42g.
Frukost: Gayelord Hauser Pâtes de Fruits . Lunch: Aldi Pain Burger, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Pommes de Terre Frites, Super U Sauce Burger, Oignons Rouges. Middag: Président Bûche de Chèvre Fondante, Picard Pizza au Chèvre, Baguette, Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Cora Double Crème, Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Haribo Chamallows. Snacks/Annat: Bridélice Crème Anglaise , Crème Chantilly, La Laitière Glace Vanille , Lindt Coulis de Chocolat. mer...
|
|
2286 kcal
|
Träning:
Sömn - 10 timmar, journee - 1 timme, Vila - 13 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lena.lefevre 's vikthistorik
|