Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
428 kcal
|
Fett: 27,89g | Prot: 27,98g | Kolh.: 13,66g.
Frukost: Coffee. Lunch: Del Monte Cut Green Beans, Coffee, Bacon. Middag: Publix Carrot Sticks, Scrambled Egg , Bacon. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmyo152 's vikthistorik
|