Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 100,67g | Prot: 82,86g | Kolh.: 29,91g.
Frukost: Heavy Cream, Coffee. Lunch: Stop & Shop Baby Carrots, Arugula Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Wegmans Cooked Shrimp. Middag: Butter (Salted), Joe's Crab Shack Snow Crab Legs, Souper Salad Red Onions, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Athenos Crumbled Blue Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Dole Broccoli Slaw, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Annat: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (45g), Strawberries, Heavy Cream. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kim4dogNite 's vikthistorik
|