Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
53,2 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2212 kcal
|
Fett: 68,56g | Prot: 69,95g | Kolh.: 343,84g.
Frukost: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Lunch: Ruffles Original Potato Chips, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Middag: Blueberries, Brown Cow Fat Free Vanilla Yogurt. Snacks/Annat: Avocados . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|