Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
72,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 27,41g | Prot: 27,21g | Kolh.: 50,12g.
Frukost: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Rebus, Edo Danish Pastry. Lunch: Lemper. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|