Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
69,5 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 49,83g | Prot: 27,28g | Kolh.: 73,51g.
Frukost: Gioia S Biscuits, Jamieson Vitamine C- Formule à Croquer Orange, Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten). Middag: Christie Sociables, Schneider's Hot Pepperoni Pepperettes, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Pringles Original , Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|