Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
76,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 95,15g | Prot: 101,51g | Kolh.: 109,12g.
Frukost: Costa Brava Fuet Extra, Оливковое Масло, Сыр Гауда, Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Гороховая Каша, Пузата Хата Паста Болоньезе. Middag: Бащинський Курячі Чіпси. Snacks/Annat: Сыр с Плесенью, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Morning Гранола с Шоколадом , AXA Мультизерновые Хлопья, Norven Икра Атлантических Рыб, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lemony_slimming 's vikthistorik
|