Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 64,12g | Prot: 69,89g | Kolh.: 90,11g.
Frukost: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Шницель Куриный, Банан. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макдоналдс Соус Барбекю, Курица Гриль. Middag: Вино Сухое. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|