Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
50,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 50,47g | Prot: 39,60g | Kolh.: 218,15g.
Frukost: Вкусвилл Гренки Бородинские, Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная. Middag: Хлебный Дом Хлеб Столичный, ВкусВилл Онигири с Шампиньонами, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|