Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2015
|
117 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 49,57g | Prot: 98,56g | Kolh.: 192,76g.
Frukost: Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Baguette, Café, E.Leclerc Lait Ecreme, Canderel Sucrette Sucralose, Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre. Lunch: Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Pain de Seigle, Mélange de Légumes (Surgelés), Cuisse de Poulet. Middag: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Blanc de Poulet, Salade Verte, Panzani Coquillettes Nature. Snacks/Annat: Banane, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Citron, Linessa Gouda Jeune, Pain de Seigle. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|