Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2024
|
47,5 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 36,69g | Prot: 36,13g | Kolh.: 136,20g.
Frukost: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Писаревский Хлеб Батон Юбилейный, Белый Медведь Творожник с Изюмом, Магнит Банан. Lunch: Борщ с Говядиной, Пшеничный Хлеб, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Окей Яблоко Пинк Леди. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Princcee$$ 's vikthistorik
|