Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
68 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 60,36g | Prot: 44,30g | Kolh.: 104,45g.
Frukost: Merci Горький Шоколад 72%, Каравай Бублики Украинские, Хлебник Молочный Ломтик. Lunch: Щи с Мясом, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|