Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
79 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
789 kcal
|
Fett: 26,28g | Prot: 22,85g | Kolh.: 118,45g.
Middag: Bingka, Salam Sosis Bakar, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|