Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2024
|
82,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 53,01g | Prot: 78,73g | Kolh.: 106,41g.
Frukost: Фунчоза, Королевская ватрушка. Lunch: Салат из свеклы, Сельдь Соленая, Картошка Тушеная. Middag: ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Annat: Помидоры Черри, Помело. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oksana_Colorist🌈 's vikthistorik
|