Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 60,58g | Prot: 65,10g | Kolh.: 232,24g.
Frukost: Магнит Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Зефир в Шоколаде, Ашан Зефир со Вкусом Манго-Маракуйя, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|